10/12(月・祝)アクアスポーツフェスティバルの開催について

水球　有馬 優美さん

現役水球日本代表
東京2020オリンピック出場
アジア大会銀・銅メダリスト

出演予定：
水球体験、エキシビジョン

競泳　渡部 香生子さん

元競泳日本代表
オリンピック3大会連続出場
世界水泳金メダリスト

出演予定：
競泳ワンポイントレッスン＆
インクルーシブ水泳大会

AS　荒井 美帆さん

元AS日本代表
アジア大会銀メダリスト

出演予定：
AS体験、エキシビジョン

◆ 50mスイムアタック【当日参加】
50mのタイム測定に挑戦。測定したタイムは大型映像に表示されます。

場所：サブプール
時間：10:00～15:00
対象：どなたでも　※水深2.0mのため、小学生は泳力認定が必要となります。
定員：なし

◆ キッズプール【当日受付】
毎年大好評のキッズプールを実施します。プール遊具を使って、水の上でバランスを取りながら楽しく遊べるお子さま向けのエリアです。

場所：メインプールB面
時間：10:00～17:00
参加方法：当日受付
対象：お子さま

※混雑状況により、入場をお待ちいただく場合があります。

◆ 競泳ワンポイントレッスン＆インクルーシブ水泳大会【事前申込受付終了】
障害の有無にかかわらず、さまざまな人が一緒に競技に取り組むインクルーシブな水泳大会です。記録や順位だけに価値を置かず、参加者一人ひとりがのびのび競技を楽しみ、自分らしく挑戦できることを大切にします。大会の中で特別ゲストによるワンポイントレッスンも実施し、泳ぎのコツや練習方法などを楽しく学べます。

場所：メインプールA面
時間：15:00～17:00
対象：小学生以上の50m完泳できる方
定員：100名（子ども60名・大人40名程度）

◆ AS（アーティスティックスイミング）体験【当日受付あり】

場所：メインプールB面
時間：10:00～11:00
対象：小学生
定員：50名

◆ 水球体験【事前申込受付終了】

場所：メインプールB面
時間：11:30～12:30
対象：小学生
定員：50名

◆ SUPヨガ【③のみ当日受付あり】

場所：メインプールA面 1～4レーン
定員：各回10名

① 10:00～10:50　ベーシック
対象：中学生以上・泳げる方
基本的な動作を中心にしたレッスンです。

② 11:00～11:50　アクティブ
対象：中学生以上・泳げる方
身体を動かす要素を取り入れたレッスンです。

③ 12:00～12:50　キッズ
対象：小・中学生・25m泳げる方
小・中学生を対象としたレッスンです。

◆ チャレンジアクアスノーケリング体験会【事前申込受付終了】
ライフジャケットとスノーケリングセットを着用し、ダイビングプールでスノーケリングを体験！

場所：ダイビングプール
時間：11:00～13:00
対象：小学生以上・25m完泳できる方
定員：30名

◆ ブラックゴーグル＆タッパー体験会【当日受付あり】
　（ブラインドスイミング）
ブラックゴーグルを着用し、視界を遮った状態で全盲の水泳選手の泳ぎを体験しましょう。また、プールサイドで実際に選手へタッパーで合図を送る体験も行います。

場所：メインプールB面 5～7レーン
時間：13:00～15:00（120分）
対象：小学生以上・25m完泳できる方
定員：30名

◆ 体験スクーバダイビング【事前申込受付終了】
空気の入ったタンクを背負い、水中で呼吸をしながらスクーバダイビングを体験！！

場所：メインプールA面 9～10レーン
対象：中学生以上・25m完泳できる方
定員：各回4名

① 10:00～10:45
② 11:00～11:45
③ 12:00～12:45

◆ エキシビジョン（アーティスティックスイミング・水球）【自由観覧】
アーティスティックスイミングと水球の迫力あるパフォーマンスをお楽しみいただけます。

場所：メインプールA面
時間：13:30～14:30

◆ CS-Live スタジオ映像レッスン【②～⑤は当日受付あり】
セントラルスポーツオリジナルの映像レッスンを体感！

場所：スタジオB
対象：18歳以上
定員：各回10名

① 12:00～12:40　ピラティス
からだの奥にあるインナーマッスルをしなやかで丈夫に整え、身体を引き締め、姿勢を整えるレッスンです。

② 13:00～13:40　ファイトアタックBEAT
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行うエクササイズ。体幹部の強化やウエストまわりの引き締めに効果的！
※室内シューズが必要です。

③ 14:00～14:40　ヨガ
基本となる動きと呼吸法を中心に、心と身体の調和を目指しましょう。

④ 15:00～15:40　シンプルエアロ
音楽に合わせてシンプルな動きで全身を動かす有酸素運動。初心者や運動に慣れていない方も参加しやすい内容です。
※室内シューズが必要です。

⑤ 16:00～16:40　Lati Lati
ラテンやHIPHOPなど、複数のダンスジャンルを取り入れた脂肪燃焼系プログラム。音楽・振付・雰囲気・スキルアップを楽しめます。
※室内シューズが必要です。

◆ InBody測定【当日受付】

場所：トレーニングルーム
時間：終日

◆ トランポリン体験会【事前申込受付終了】

場所：飛込用トレーニングルーム
定員：各回10名

① 10:00～10:50　小学1～3年生
② 11:00～11:50　未就学児～4歳
③ 12:00～12:50　小学4～6年生

◆ スーパーダッシュneo【当日参加】

場所：エントランス
時間：終日

◆ スケーティングボード【当日参加】

場所：エントランス
時間：終日

◆ パラVR【当日参加】

場所：エントランス
時間：終日

◆ 射的【当日参加】

場所：エントランス
時間：終日

◆ 深川めし（深川めし八郎右衛門）

場所：エントランス
時間：終日

◆ バナナ投げ（夢の島熱帯植物館）

場所：エントランス
時間：終日

◆ 野菜販売（佐右ェ衛門農園）

場所：エントランス
時間：終日

◆ 手づくり応援グッズでスポーツを盛り上げよう！
～マラカス＆光るウォーターペンライトづくり～
好きな色や飾りを使って、自分だけのマラカスと光るウォーターペンライトを作ります。作る楽しさと応援する楽しさを一緒に体験できるワークショップです。

場所：会議室
時間：終日
定員：300名程度